А вот про бессонницу

[ninazino]

Я ею страдаю, не всегда, слава богу, но если пропускается какое-то время, а я не заснула -- все, пиши пропало. Как, например, сейчас.

Так вот говорят, что для засыпания и вообще сна нужна темнота и никаких звуков. А я наоборот, под бормотанье хорошо засыпаю. Мне мама в детстве сказки рассказывала на ночь, и я под них хорошо засыпала.

И почему-то боялась совсем без света. Всегда нужна была хотя бы слегка приоткрытая дверь в соседнюю комнату, где взрослые были и был свет.

Comments

[carmody56.livejournal.com]

О да. Трошки света и негромкая аудиобука, хорошо знакомая, шоб не отвлекаться на сюжет. Вырубает только так.

[ninazino.livejournal.com]

Я слушаю Эхо. Но и это не всегда вырубает:))

[carmody56.livejournal.com]

Не катит. Мозги пытаются угнаться за содержанием.

[ninazino.livejournal.com]

Щас послушала Кирилла Рогова. Он же хорошо пишет, но как ужасно говорит! Сплошные э-э-э.

[carmody56.livejournal.com]

Фирменная эховская фишка. Там все бэкают. Ну кроме Танечки Фельгенгауэр, я ее нежно люблю)))

[ninazino.livejournal.com]

Да, Фельгенгауэр отлично говорит. Как Рогов пишет:))

[quichenotte.livejournal.com]

Я радио включаю, с таймером. Очень хорошо усыпляет.

[ninazino.livejournal.com]

Да, примерно то же самое делаю. Только слушаю Эхо на айпэде. Не всегда усыпляет, но хоть не так трудно переносить бессонницу.

[quichenotte.livejournal.com]

Не, я слушаю Франс Инфо.