кошмар, мне кажется должны быть какие-то средства кроме опиатов.
я тут себе спину сворачивал теннисом в первых числах июля, тоже ходил с трудом, но мне хватило блокады, чтобы казалось, что ничего и не было через две недели.
PS
это не шутки, ребро можно проткнуть органы